Cách phòng ngừa bệnh viêm gan siêu vi B

Viêm gan siêu vi B (hay còn gọi là viêm gan B) là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và khó điều trị.  Tại Việt Nam, cứ khoảng 30 giây lại có 1 người chết vì bệnh viêm gan B.  Chủ động  phòng ngừa bệnh viêm gan B là phương pháp giúp bảo vệ sức khỏe, tránh tổn thương gan hiệu quả nhất

Tiêm vaccine phòng ngừa virus viêm gan B

Nên tiêm vaccine chủng ngừa viêm gan siêu vi B  càng sớm càng tốt để giúp bạn phòng tránh B. Vaccine chủng ngừa viêm gan B gồm 3 mũi, được tiêm theo liệu trình 0 - 1- 6 (mũi 2 cách mũi 1 một tháng, mũi 3 cách mũi 1 sáu tháng), tùy theo đối tượng, thời gian tiêm mà liệu trình sẽ có thay đổi.

Tiêm vắc xin - cách phòng ngừa viêm gan B khá hiệu quả.

Tiêm vaccine phòng ngừa virus viêm gan B

Nên tiêm vaccine chủng ngừa viêm gan siêu vi B  càng sớm càng tốt để giúp bạn phòng tránh bệnh viêm gan B. Vaccine chủng ngừa viêm gan B gồm 3 mũi, được tiêm theo liệu trình 0 - 1- 6 (mũi 2 cách mũi 1 một tháng, mũi 3 cách mũi 1 sáu tháng), tùy theo đối tượng, thời gian tiêm mà liệu trình sẽ có thay đổi.

• Với trẻ sơ sinh có mẹ CHƯA bị nhiễm virus viêm gan B cần được tiêm chủng viêm gan B  trong vòng 24h sau khi sinh, vẫn theo liệu trình 0 - 1 - 6 như trên (mũi 1 sau khi sinh, mũi 2 khi trẻ 1 tháng tuổi, mũi 3 khi trẻ được 6 tháng tuổi). Với trẻ có mẹ ĐÃ nhiễm virus viêm gan B, khi trẻ vừa chào đời, cần ngay lập tức tiêm huyết thanh chống viêm gan B, sau đó mới kết hợp tiêm vaccine viêm gan B để ngăn ngừa theo liệu trình 0 - 1- 6 . Điều này có thể giúp nâng tỷ lệ ngăn ngừa thành công cho trẻ lên đến 97% trong trường hợp mẹ của trẻ đã bị viêm gan B.
• Với thanh thiếu niên và người lớn cần phải xét nghiệm máu để xem mình có bị nhiễm virus viêm gan B chưa và có kháng thể hay không, nếu chưa thì cần tiêm phòng ngay để bảo vệ chính bản thân mình.

Những thói quen tốt giúp phòng bệnh viêm gan B

Vì viêm gan B lây chủ yếu qua đường máu và tình dục, nên cách phòng chống bệnh viêm gan B cũng đến từ chính những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày. Thay đổi một số thói quen sau sẽ giúp bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi nguy cơ lây nhiễm virus viêm gan B

• Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.
• Không dùng chung kim tiêm.
• Không dùng chung các vật dụng cá nhân có thể gây trầy xước như dao cạo râu, bàn chải đánh răng, gây gãi lưng…
• Không nên xăm hình, châm cứu trừ khi bạn chắc chắn những dụng cụ hành nghề này đã được xử lý vô trùng.
• Mang găng tay nhựa nếu bạn phải tiếp xúc với máu.

Hãy dùng kềm cắt móng của riêng mình để hạn chế chế nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Với người đang mắc bệnh viêm gan B nên hạn chế tối đa các nguy cơ lây nhiễm cho người khác bằng cách không hiến máu, không dùng chung những vật dụng cá nhân có thể gây trầy xước và sử dụng bao cao su khi quan hệ.

Chủ động chống độc, bảo vệ gan khỏe mạnh

Bệnh viêm gan B chia thành 2 giai đoạn: cấp tính và mãn tính. Trong giai đoạn cấp tính, nếu cơ thể có sức đề kháng cao, khả năng chống độc của gan tốt, 90% bệnh nhân sẽ tự khỏi. Nhưng vẫn còn 10% sẽ diễn tiến sang mãn tính.

Đó là do trước vấn nạn thực phẩm bẩn hiện nay, cùng những thói quen không tốt như thức khuya, uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá, ăn thực phẩm giàu chất béo, quá ngọt hay quá mặn, khiến cho gan nhanh chóng bị suy yếu, giảm sức đề kháng từ đó tạo điều kiện cho virus viêm gan B dễ xâm nhập và khó loại thải ra ngoài, làm hủy hoại gan, khiến bệnh diễn tiến sang mãn tính, thậm chí gây biến chứng xơ gan.

Vì thế, bên cạnh việc tiêm vaccine, hạn chế đường lây nhiễm, bạn cần chủ động chăm sóc, bảo vệ và chống độc cho gan để giúp phòng tránh bệnh viêm gan B tốt hơn, giảm nguy cơ xơ gan. B.